Classique

La technique du ballet vise à acquérir une souplesse anatomique des articulations qui permet d’exécuter les différents mouvements du vocabulaire de la danse. Les principes fondamentaux de la technique du ballet restent les mêmes : attitude générale du corps, position adéquate, alignement de la tête et des épaules dans une verticale, silhouette longiligne, quantité et qualité des rotations jambe dirigée vers l’extérieur du corps (en dehors), danse sur les pointes et souplesse. Le but à atteindre est le parfait travail du pied, le port gracieux des bras et de la tête et une position esthétiquement correcte des différents angles. L’école de la danse est, avant tout, l’école de la rigueur et de la discipline. Les exercices développent force musculaire, équilibre, souplesse et grâce. Les futures ballerines acquièrent la force du pied et des chevilles nécessaire à la technique sur les pointes. Il est fermement conseillé aux jeunes danseurs d’acquérir de bonnes habitudes et de protéger la santé de leurs os, muscles et articulations.

Nous débutons le cours à la barre avec des exercices fondamentaux (pliés, dégagés, rond de jambes, pas de bases…) nous explorons les principes fondateurs : « l’en dehors », les cinq positions de références, l’aplomb, la rigueur, la souplesse. Puis travail au centre avec des déplacements dans l’espace et les différents plans anatomiques, toujours à travers les fondamentaux (adage, pas de bases, élévations, batteries, sauts).

Professeur : Camille Galant


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